在炎热的夏天，我们经常使用芝麻酱作为调味品，因为它可以使食物更美味，更开胃。当胃口不好的时候，
我们可以适当使用下芝麻酱，芝麻酱虽然好吃，可以不要多吃哦，下面小编就给大家分享下原因。
芝麻酱是以芝麻为原料制作而成的食物，只要我们每天适量的食用它就不会给我们的身体健康带来坏的影响。如果经常食用芝麻酱且每次的食用量都比较多的话，会导致我们的身材逐渐发胖。所以，长期食用芝麻酱的前提之下，是需要我们严格把控好对它的食用量，这样才有利于自己的身体健康。
对于患有胃病的人，可以适量食用芝麻酱，如果吃的太多容易给自己的胃造成负担。在面对吃剩的芝麻酱的时候，我们需要把它密封好并放到冰箱里冷藏，可以防止细菌的滋生。这样等到我们下次食用的时候，其口感还如初次食用的时候一样的美味。
芝麻酱这种调味品，有好也有坏，关键就在于我们如何去对待它了。盲目食用不利于自己的身体健康，学会采用科学正确的食用方法来食用芝麻酱，我们的身体将会收获到许多好处。
芝麻酱可以自己做，当然也可以在市场上购买，有很多品牌的芝麻酱可以选择，比如六必居、古福、好味氏、莺歌、御龙源等都是比较常见的品牌，购买的人比较多，大家选择购买的时候可以根据自己的口味来选择，六必居的芝麻酱比较有名，但是其他一些品牌的也可以试一试。不过芝麻酱也可以在一些菜市场商铺中直接购买现做的，这些现做的芝麻酱可能会更有惊喜，更加新鲜。
